No.600　食事・炊事

水を節約する食事方法として、食べ物のついた食器はパンで拭いてパンは食べる。紙で拭く。食器にラップをかけて使用し、食後はラップを廃棄する。 アルミ箔は重ねることで皿や蓋・立てかけて遮熱板・丸めてたわしの代わりになるなど、いろいろと代用できます。

耐熱性のポリ袋や保存用のポリ袋などは、米と同量の水を入れて口をしっかりと閉じて、水を入れた鍋に入れて炊くことができます。沸いたお湯は他に利用することができます。鍋の代用 としては缶詰などの空き缶があれば便利です。