洪水で屋根の上に取り残されたと想定しましょう。
まず、自分の置かれている状況を把握しましょう。今、無理に脱出しなければならないのか、救助を待つのか・・・よほどのことがない限り、無理をせずに救助隊が来るのを待ちましょう。
最低24時間待つ覚悟で、命を繋いでください。食料の確保や体温の保持がポイントになります。体力の消耗を防ぎ、最低体温を保持するためには、服や毛布の重ね着や、身を寄せ合って体温で温めるなど、できることをしましょう。
洪水で屋根の上に取り残されたと想定しましょう。
まず、自分の置かれている状況を把握しましょう。今、無理に脱出しなければならないのか、救助を待つのか・・・よほどのことがない限り、無理をせずに救助隊が来るのを待ちましょう。
最低24時間待つ覚悟で、命を繋いでください。食料の確保や体温の保持がポイントになります。体力の消耗を防ぎ、最低体温を保持するためには、服や毛布の重ね着や、身を寄せ合って体温で温めるなど、できることをしましょう。